top of page

Ispanaklı Köfte

Kırmızı et tüketemeyenlere veya çoçuklara ıspanak yedirmekte zorlananlar için mükemmel tarif 🥬🥦🥒🌶️🍄'ISPANAKLI KÖFTE' 👏👏👏

✔️1 kilo ıspanak haşlayarak başlayın ve sonrasında soğumaya bırakın.

Soğumuş ıspanağın içerisine 2 adet yumurta, 1 su bardağı yulaf ezmesi(rondodan geçirip un haline getir)tuz, Karabiber, Pul biber hepsini karıştırın. Sonra köfte şeklini verip yağlı kağıtla fırına verin.Fırın da 180 derece de 35 dk pişirin.

AFİYET OLSUN



14 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Comments


bottom of page